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Paty 43

le plaisir de la randonnée ....

Quel équipement

Pas besoin d'un équipement très sophistiqué


En général , la femme peut porter 9 à 10 kg et

l'homme jusqu'à 12 kg ou plus.

Faire un sac le plus léger possible est essentiel  

soit 10% de son poids

pour être autonome sans utiliser

le transport de bagages

  • un sac à dos de contenance suffisante robuste , léger et confortable , au volume adapté pour la durée de votre randonnée .Conseil : optez pour un modèle a compartiments

  • 1 bonne paire de chaussures de marche , tige haute

    ou basse adaptée à la morphologie de votre pied ...

    et pensez à les porter avant votre départ !

  • 1 paire de basket pour terminer une étape ​si
    vous avez mal aux pieds

  • 1 paire de tong ou de sandale

    pour se balader en laissant respirer les pieds 

  • Une polaire dans le sac , en toute saison , même par grand soleil le matin : l' itinéraire passe sur un plateau entre 1200 et 1350 m d'altitude et la température peut chuter très brutalement !

  • 1 petit coupe vent , ex : Kway doublé ou cape de pluie : les orages peuvent être violents en moyenne montagne , ne vous fiez jamais au grand soleil du matin : le sac poubelle isole très mal avec un T-Shirt mouillé !

  •  1 pantalon en toile léger

    conseil : optez pour un modèle 3 en 1 , détachable

    et transformable en pantacourt ou short ,

    très pratique et confortable

  • 2 ou 4 paires de chaussettes de bonne qualité

  • 3 -4 tee shirt de marche (coton ou polyester, manches longues ou manches courtes, à vous de voir)
  • 1 trousse organisatrice d'effets de toilette
  • 1 serviette en microfibre
  • 1 trousse de médicaments et secours étanche , favorise sa conservation
  • 1 boussole
  • 1 pèse bagage
  • 1 pochette documents 

Paty43-Chemin-Services-Compostelle-Transport-Bagages-Transfert-Randonnées-Voyage-Sport-Paty

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